ALIMENTACIóN BALANCEADA EN PARAGUAY

Para llevar una vida sana en Paraguay, es fundamental implementar unas regímenes nutricionales equilibradas. Una dieta read more saludable debe incluir diversidad de frutas, verduras, legumbres y cereales integrales. Se sugiere limitar el consumo de azúcares refinados y bebidas refrescas. También, es importante hidratarse adecuadamente. La